co brac

Rozwiejcie moje wątpliwości ! Wyczytałem gdzieś że BCAA G-Force należy brać trzy razy dziennie także po przebudzeniu w DT .W dni bez treningu starczy dwa razy . Co radzicie trzymać się dwóch razy po 5 g. we wszystkie dni?

czytaj dokladnie to, co ja pisze, a pozniej komentuj... Do marca chce cwiczyc na dobrych suplementach i na dobrej diecie, a pozniej chce zaczac brac koksy i nie mowie, ze od razu po pierwszym cyklu chce miec 50 cm w lapie... Pozdrawiam, Pawel Zmieniony przez - paczkowski w dniu 2003-12-01 22:03:07

etam temat rzeka... no i chyba nie ma sensu się rozpisywać... w każdym razie teoretycznie było to tak, że jej uczucie do mnie wygasło! A praktycznie to znalazła pracę.. poznała tam 28 letniego kolesia który zawrócił jej w głowie i zostawiła mnie dla niego. Chciałem z zemsty poćwiczyć przytyć rozbudować się i mu nieźle nakopać... ale pomału [...]

Jesli ktos wiecej wyciska ode mnie to idz mu kup kwiaty co to ma do tematu ile wyciskam? lodzianin rozpiszesz mi jak brac to hcg i clomid?

tak tyle ze nie jestem pewny co do eq a dece mam prawie ze pewna bing:D i ile wyjdzie kucia jak propa bym musial brac c2d prznajmnij 150mg. ale wystraszyles mnie z tym ginem chialbym wyprubowac tego trena.a teraz jestm po wycince iu mialem tylko 25 strzalo c2d i pod koniec ciezko bylo hihi. to teraz jestem w kropce to moze tren odzrucic sam [...]

w temacie napisałem a zapomniałem niżej wymienic: OLIMP ANABOLIC AMINO.... to sie może przydac czy też nie? słyszałem że warto to przed posiłkami brac ewentualnie potraficie przebic moje zestawienie czymś co da lesze efekty masowe przedewszystkim? Zmieniony przez - wtkr w dniu 2008-09-25 19:58:34

troche strach brać nie wiadomo co w środku jest:) meta i prop z tej firmy sa ok reszta nie wiem:)

W ogóle to ja nie wiem czy dobrze ja myśle o tym treningu.Jest to 1 z 2 treningów , które spotkałem 1. Unoszenie kolan w zwisie na drążku ( NIE MAM DRĄŻKA , CZYM ZASTĄPIĆ ? ) 2. Przysiady za sztanga na barkach 3. Wyciskanie sztangi płasko 4. Unoszenie sztangielek bokiem 5. Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia 6. Ściąganie drążka wyciągu [...]

Dzięki panowie, mam jeszcze jedno pytanie co do Omegi o jakich porach ją brać ? : >>

Dj-barts, hmm pomyśle o tym vitalmax'ie i raczej go kupie. A co do tej Omegi to widziałem na forum, że powinno się ją brać nawet po 10 kapsów dziennie tylko, z tym że te posty były z przed paru lat więc nie wiem jak ma się to do teraz. Na opakowaniu pisze że powinno się jeść tylko 2 kapsy i nie przekraczać tej ilości. No i kolejna sprawa jest [...]

BA ok Kreatyna - jeżeli chcesz brać 7,5g 4x dziennie to jest to 2x za duzo Co do przed treningówy to APS - Mesomorph ładnie kopie, reszta ok Zmieniony przez - LegaleQ w dniu 2012-05-20 21:48:02

Tamta omega 3 co mi wysłałeś jest niedostępna, znalazłem to samo, skład identyczny, a pisze, żeby brać 1kaps na dzień http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=3562

[...] i szczerze to kopniecie dosyc fajne ale bez szału, wiec pewnie podobna toleracje jestem w stanie sobie wyrobic,. :D. pytanko do mumina odrazu 3 środki na redukcji zacząłeś brac czy np. najpierw kofa+ efka, zwiekszanie dawki a potem geranium, bo ja myślałem coś w ten deseń i na końcu johe dorzucic. ześjcie jakieś zrobiłes z dawek czy z dnia na [...]

Witam mam dece luxs i tescia deca 300 mg tesc 300 mg po 10 ml jak brać ważne 97 kg 46 bicku co na odblok i czy nie za mało mam spszetu .

Ale brać pod uwagę długie czy krótkie estry? Bo nie uśmiecha mi sie bić propa co drugi dzien przez 4 miesiące ;D

przestań brać co bierzesz lub zacznij czytać ze zrozumieniem. ;-) Dostał od wszystkich jasne wytyczne, Ty dostałeś swoją odpowiedź czemu ma zrobić tak, a nie inaczej, więc przestań spamować i szukać afery na siłę. ;-)

Czyli to co jem jest wystarczajace i nie musze kupowac zadnych odzywek? Jesli tak to kupie TCM i tauryne olimpu. Czy branie jablczanu w dzien treningu 3g rano, 3g przed treningiem i 3g po, a w dni nietreningowe 3g rano i wieczorem jest ok? Tauryne brac do kazdej porcji po 1g czy np przed treningiem 2g?

[...] bo nie robilem badań przed. Ale przed bomba tez miałem podobnie i raczej odczucia miałem takie jakbym własnie miał mało testosteronu własnego, stad przyszedł pomysł zeby brac z zewnatrz. Było dobrze jakis czas na bombie, wsumie tak jak powinno a potem znowu dupa... Problem istniał juz przed wejsciem na testa.Poziom testa masz okej po takim [...]

[...] bo nie robilem badań przed. Ale przed bomba tez miałem podobnie i raczej odczucia miałem takie jakbym własnie miał mało testosteronu własnego, stad przyszedł pomysł zeby brac z zewnatrz. Było dobrze jakis czas na bombie, wsumie tak jak powinno a potem znowu dupa... Tu sam napisales,ze przed bombą miales podobnie.Stad wniosek,ze test z [...]

[...] bo nie robilem badań przed. Ale przed bomba tez miałem podobnie i raczej odczucia miałem takie jakbym własnie miał mało testosteronu własnego, stad przyszedł pomysł zeby brac z zewnatrz. Było dobrze jakis czas na bombie, wsumie tak jak powinno a potem znowu dupa... Tu sam napisales,ze przed bombą miales podobnie.Stad wniosek,ze test z [...]